今週のメッセージです お休みしてください 身体も頭も休めてくださいね そうは言っても時間を取るのは厳しいかもしれませんが 少しの時間でもいいのです 周りの人や情報を遮断して休んでください 自分が倒れるまで止まることができない人は 強制終了があった…